Bienvenue dans votre espace de thérapie
Une thérapie est souvent associée à la gestion d'un trouble psychologique mais elle ne se limite pas à cela. Elle permet de gérer les situations de vie difficiles, stressantes , douloureuses de votre quotidien. Elle permet également un développement personnel, une élévation de votre niveau de conscience.
Vous avez des difficultés relationnelles avec vos proches, votre entourage ou n'arrivez pas à créer de liens . Vous vivez une séparation difficile, un deuil, une perte d'emploi. Vous êtes débordés par la vie, les événements, le stress, vos émotions. Vous vous ennuyez, êtes en bore out ou au contraire en suractivité, en burn out. Vous n'arrivez pas à choisir, à prendre une/des décisions.
L'intention est de passer du désespoir au désir, d'avoir le temps, de s'affirmer, de se respecter, de s'épanouir dans des relations saines, simples et nourissantes.
La Gestalt est une psychothérapie mais aussi une philosophie de vie.
Elle permet une mise en forme de votre vie actuelle en lui donnant du sens en prenant en compte votre environnement. Née grâce à Fritz Perls dans les années 1950, la Gestalt est une méthode thérapeutique complète. Elle se classe dans les thérapies humanistes et holistiques. Elle prend en compte tous les aspects de l’être humain : le corps, les pensées (mental), la gestion des émotions et les relations sociales.
La Gestalt est une psychothérapie mais aussi une philosophie de vie.
Elle permet une mise en forme de votre vie actuelle en lui donnant du sens en prenant en compte votre environnement. Elle s'appuie et développe vos capacités relationnelles. Elle s'installe dans l'ici et maintenant.